Yoga Dance em Casa

Jornada Pelos 7 Chakras

Yoga Dance

60 minutos

Descrição da aula:

Nosso corpo energético é composto por um sistema de 7 chakras principais que se encontram na linha de nossa coluna vertebral. 


Estes chakras estão em constante troca de energia com o universo, e cada um deles governa um aspecto diferente da nossa vida. Assim, alguns são responsáveis pelas nossas questões práticas da vida, conectadas com a matéria, outros pelas questões afetivas, enquanto que outros ainda pela nossa espiritualidade e conexão com algo superior, o que torna o ser humano completo e único.

 

Esta aula é um mergulho na dimensão de cada chakra.


Através da Yoga, da dança e da música, vamos visitar a qualidade de energia de cada chakra, ou seja, vamos mergulhar nos diversos aspecto de nossa vida, criando dessa forma espaço para que bloqueios energéticos possam ser desfeitos e a energia possa se mover de forma saudável e natural.

 

Quando todos os chakras  vibram de forma saudável podemos viver todo o nosso potencial como ser humano, podemos ser co-criadores da nossa realidade.

 

Venha mergulhar no universo dos chakras conosco e permita que a sua energia vital te surpreenda!

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Yoga Dance

72 minutos

Veja o que nossos alunos têm a dizer sobre essa aula

"QUE POWER! Meus Deus, tenho tudo a vibrar dentro de mim, que energia boa. Muiiiitoooo obrigada de coração!"

Filipa Isidro Garcia

"Uma das melhores aulas de Yoga das quais participei! Parabéns e gratidão."

Gabriela Brandão

"Aula imensamente profunda, vibrante. Obrigada de coração!"

Flor Lorenzini

"Adorei! Foi uma maravilha! As músicas estavam ótimas. Tudo ótimo!"

Jeannine de Souza

"Gostei muuuuuiiiiito! A música foi muito bem escolhida, e as palavras da Lily são sempre inspiradoras… As minhas pernas estavam mesmo a precisar de exercício… No inicio da aula senti imensos arrepios, a vossa energia chegou até mim. Grata!"

Raquel Duarte 

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